McGomezpadel- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

103,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1783 ккал

Жир: 80,95г | Белк: 118,62г | Углев: 145,42г. Завтрак: Café. Обед: Hacendado Yogur Natural, Plátano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Contramuslo Marinado de Pollo con Piel, Alsur Ensalada de Pimientos con Atún . Ужин: Hacendado Yogur Natural, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Brotes Tiernos . Перекус/Другое: Café Cortado, Hacendado Yogur Natural, Plátano, Hacendado Agua de Coco, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Leche Descremada, Montesinos Queso de Cabra Semicurado. подробнее ...

4175 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса