Medikamente mit Nebenwirkung derart, dass man ein ständiges Hungergefühl hat! Erfolg bisher; zwei Kilo mehr! :`(
|
91,7 кг
Потеряно до сих пор: 9 кг.
Еще предстоит сделать: 6,7 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
3260 ккал
|
Жир: 173,44г | Белк: 133,66г | Углев: 284,28г.
Завтрак: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Tomaten, Spargel, Gut & Günstig Delikatess Hinterkochschinken, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Roggenbrot, Becel Diätmargarine, Normaler Kaffee. Обед: Roggenbrot, Tomaten, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Normaler Kaffee. Ужин: Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Dicke Bockwurst, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Перекус/Другое: Bollywood, Tiramisu, Joghurt & Früchte. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Mischa2012-Изменение Веса
|