pankova248- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя pankova248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

слева фото сентябрь 2020 вес около 95 кг
справа май 2021 вес 79- 80 кг
сдулись мои щеки кажется даже глазки шире стали )) это еще не конечная цель .так простая самомотивация а тотуже руки опускаются, не сдаюсь чего и вам желаю, удачи всем

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Какая Вы классная!:) Какой калораж у Вас и есть ли спорт?:)

13 май 21 написано членом: Кристина Дуденко

Калории не считаю весов нет начинаю пока только читать разбираться как правильно делать подсчет, но приложение насчитало 1800, спорт есть, небольшие тренировки самые простые упражнения на область живота (скачала пару приложений)

13 май 21 написано членом: pankova248

Да, слева лицо очень отёчное.

13 май 21 написано членом: Milanara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pankova248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pankova248- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

pankova248-Изменение Веса