Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
13 май 21
Laurierdrop- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Spanakopita’s voor picknick/brunch
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1698 ккал
Жир: 95,81г | Белк: 68,08г | Углев: 139,42г.
Завтрак:
Slagroom, AH Biologische Volle Kwark, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand, Aardbeien.
Обед:
AH Spinazie Feta Borek, AH Cheese Cake New York Style.
Ужин:
Curry.
Перекус/Другое:
Klene Gemengde Drop Suikervrij, Magnum Mini Intense Dark, Delicata Puur Chocolade 85%.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ziet er lekker uit? Is dit een ‘mager’ recept? Dan zou ik het graag willen hebben
13 май 21 написано членом:
fasuk
Ik ben ook wel benieuwd
13 май 21 написано членом:
AviaMar
Mager niet, en koolhydraat beperkt ook niet. Diepvries bladerdeeg met een eetlepel vulling. Die bestaat uit zeer goed uitgelekte spinazie en feta gemengd met wat volle yoghurt. 1 flap is voor mij een verantwoord en erg lekker onderdeel van een picknick/brunch. Voor de rest veel koek, cake en taart
14 май 21 написано членом:
Laurierdrop
Heerlijk 🤤 dank je
14 май 21 написано членом:
AviaMar
Snap het, dank voor het delen 😉
14 май 21 написано членом:
fasuk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю