CLLPL- Журнал, 22 апр 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2014

98,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2014:

1479 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 50,67г | Углев: 176,63г. Завтрак: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Обед: Jabłko, Gruszki, Lisner Sałatka Warzywna z Kukurydzą. Ужин: Olej Roślinny, Biedronka Bułka Grahamka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Zupa Pieczarkowa. подробнее ...

3503 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 22 апр 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса