Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
13 май 21
laian21- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
968 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 35,95г | Углев: 82,89г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva.
Ужин:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Pan Tostado Integral (1).
Перекус/Другое:
Pistachos Secos Tostados (sin Sal).
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю