Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dezzy0827
Журнал
12 мар 09
Dezzy0827- Журнал, 12 мар 09
Параметры Пользователя Dezzy0827
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2009
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2009:
1129 ккал
Жир: 46,32г | Белк: 44,73г | Углев: 139,78г.
Завтрак:
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Fat Free Half & Half, sugar, coffee, water, milk, cheerios.
Обед:
lettuce, celery, baby carrots, wish bone light italian dressing, onions, cucumber, tomato.
Ужин:
onions, onions, water, pot roast.
подробнее ...
2552 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Dezzy0827-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю