yourheart92- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1457 ккал

Жир: 64,56г | Белк: 110,12г | Углев: 111,67г. Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, METRO Chef Тортилья, Омлет или Яичница, Шампиньоны, Болгарский Перец. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Ужин: Селянське Молоко 3,2%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Галичина Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Конти Десерт Бонжур, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса