Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
13 май 21
Копылова 2102- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1349 ккал
Жир: 65,41г | Белк: 90,32г | Углев: 98,91г.
Завтрак:
Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе, Ого Хлебцы Кукурузные, Сметана , Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Maitre Варенье из Айвы с Грецким Орехом, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Gruntaler Сыр с Пажитником, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане.
Ужин:
4 Сезона Малина Замороженная, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Финик, Инжир, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю