Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
21 апр 14
Mikie- Журнал, 21 апр 14
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2014:
1920 ккал
Жир: 86,84г | Белк: 56,19г | Углев: 255,39г.
Завтрак:
V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Christie Chips Ahoy!.
Обед:
Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hillbilly Old Fashion Bread, Kroger Swiss Style Singles, Hellmann's Light Mayonnaise.
Ужин:
Frankfurter or Hot Dog on Bun.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Weight Loss Shake-Chocolate, M&M's Peanut M&M's, Oranges.
подробнее ...
3144 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю