Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
13 май 21
akimchan- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1293 ккал
Жир: 50,03г | Белк: 93,30г | Углев: 115,95г.
Завтрак:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Яйцо Куриное, Семга Жареная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья.
Ужин:
Кедровые Орехи , Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Новосибхолод Лед с Ароматом Лайма и Мяты Мохито, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю