claudiacip74- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя claudiacip74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1753 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 99,18г | Углев: 223,34г. Завтрак: BPR Nutrition Fiocchi D’Avena Baby, BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sarchio Crusca d'avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Обед: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fior Fiore Coop Riso Basmati. Ужин: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Patate, Ananas, Fiorentini Fiocchi d'avena, Carote, Zucchine. Перекус/Другое: Caputo Mandorle Tostate, Rapunzel Crema di Anacardi , Bongiovanni Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacip74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacip74- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

claudiacip74-Изменение Веса