Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
13 май 21
MaxsimusRodiosha- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1503 ккал
Жир: 63,17г | Белк: 115,46г | Углев: 128,12г.
Завтрак:
Лазовское Молоко 2,5%, Макси Торт Печеночный, Селяночка Яйцо Куриное, Помидоры, Планета Витаминов Мексиканский Салат.
Обед:
Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Едим Дома Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Ideal Масло Оливковое.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Угощение Славянки Баклажаны в Аджике, Вкусарт Навага, картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная.
Перекус/Другое:
Планета Витаминов Черника, Родимая Сторонка Творог 5%, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю