grammalaura- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Those of you who track measurements, how many and which ones are you keeping up with? Does it matter? I am most definitely a belly fat person, so I think IF I decide to do this at all, it will probably be only my waist measurement. I figure the rest will follow if that one changes.
Not gonna lie, though, not looking forward to seeing that number for the first time. 😳

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1619 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 73,87г | Углев: 224,68г. Завтрак: Coffee, Bananas , Egg, Rotini/cheese/tomato. Обед: Reese Thins, Great Value Turkey Breakfast Patties. Ужин: Stuffed Pepper Soup, My Whole Wheat Bread, Red Table Wine . Перекус/Другое: Christie Fig Newtons. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

I do track my measurements, about every 3-4 weeks. I do upper arm, chest, waist, hips, and thigh. I can always tell by how my clothes fit how I’m doing but the measurements give me a little boost in gratitude for all my hard work paying off. I am sure you are right though, check the one you watching and the rest will follow 😊

20 май 21 написано членом: Tess W.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса