sisvanes- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя sisvanes | < Предыдущая Запись |Следующий >

kali ini tidak update makanan, kita saling bertoleransi ya smoga TUHAN anugerahkan kasihNYA untuk kita semua..semangat pejuang diet, selamat merayakan hari Raya...

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1437 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 41,02г | Углев: 167,94г. Завтрак: Lemon, House Of Organix Black Chia Seeds. Обед: Sambal Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, ABC Saus Sambal, Mie Ayam. Ужин: Nescafe Coffee Cream, Nasi Goreng Ayam. Перекус/Другое: Donat Isi Custard. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: cardio - 1 час и 44 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты. подробнее ...

70 Сторонников Поддержка

Комментария

😇😇😇🙏🙏🙏

12 май 21 написано членом: Aming73

@Aming73: eh ada ko aming 🤭 selamat idul fitri ko aming sekeluarga mohon maaf lahir bathin 🙏

12 май 21 написано членом: sisvanes

Selamat idul Fitri juga Mbak Sisvanes... mohon dimaafkan kalo ada salah salah kata ya 🙏🙏🙏😇😇😁😁😁

12 май 21 написано членом: Aming73

@Aming73:amin....dimaafkan 😋🙏

12 май 21 написано членом: sisvanes

Amin kak 😇

06 июн 21 написано членом: Stefanus Indra 98

Stefanus Indra 98: 😄

07 июн 21 написано членом: sisvanes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sisvanes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sisvanes- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

sisvanes-Изменение Веса