|
Can't wait for all of the chocolate to be gone out of the house!
Just given one egg away to staff at the tip and bought lots of fruit and nuts to distract me from it until the kids eat the rest!
Once I'm back at work with a structure I'm sure my stats will look a lot better
|
1821 ккал
|
Жир: 91,69г | Белк: 65,79г | Углев: 182,51г.
Завтрак: Egg, Kingsmill Tasty Wholemeal Thick. Обед: McDonald's Sweet Chilli Crispy Chicken Wrap. Ужин: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Avocados, Cherry Tomatoes, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel), Florette Mixed Salad, Carrots, HP BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Doritos Lightly Salted, Doritos Hot Salsa Dip, Clementines, Grapes, Kiwi Fruit, Strawberries , Pineapple, Waitrose Love Life Pistachios, Twinings Pure Peppermint Tea, Cadbury Dairy Milk Marvellous Creations Jelly Popping Candy Shells, Tap Water, Tea with Milk. подробнее ...
|
|
1914 ккал
|
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 43 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
