Tephizuma- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя Tephizuma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1079 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 88,00г | Углев: 92,19г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Mangas. Обед: Ameixas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Penne, Mangas, Repolho Verde, Ovo Cozido, Molho de Soja (Shoyu), Fazenda São José Shimeji Branco, Peito de Frango. Ужин: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Maçãs Fuji, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Vapza Carne Seca Desfiada, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço. Перекус/Другое: Seara Presunto, Hortifruti Laranja Bahia. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tephizuma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tephizuma- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

Tephizuma-Изменение Веса