Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jackal187
Журнал
21 апр 14
Jackal187- Журнал, 21 апр 14
Параметры Пользователя Jackal187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i think i did pretty good. easter dinner with the in-laws. gorged myself on pizza since we were moving across town and ate easter candy and only gained 1\2 lb this weekend.
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2014:
511 ккал
Жир: 30,13г | Белк: 34,89г | Углев: 32,25г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds), Bistro Chicken Caesar Salad, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks.
Ужин:
Grapefruit, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jackal187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю