K. Lifka- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя K. Lifka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

1318 ккал

Жир: 42,52г | Белк: 61,70г | Углев: 169,71г. Завтрак: Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken (40g), Weizenkleie, Leinsamen Geschrotet, Äpfel. Обед: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Getoastetes Weißbrot, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Ужин: Leckerrom Gratinkäse Nimm‘s Leicht, Dosentomaten, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo & Formaggio. Перекус/Другое: Getrocknete Feigen. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K. Lifka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K. Lifka- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

K. Lifka-Изменение Веса