Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
12 май 21
McGomezpadel- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1773 ккал
Жир: 51,81г | Белк: 153,04г | Углев: 166,10г.
Завтрак:
Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Mermelada de Tomate, Tomates, Aguacate, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Descremada.
Обед:
DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate Kumato, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Mostaza Dulce, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Alsur Ensalada de Pimientos con Atún.
Перекус/Другое:
Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada, Montesinos Queso de Cabra Semicurado.
подробнее ...
2983 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю