Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M@rta75
Журнал
12 май 21
M@rta75- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя M@rta75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Con la regla,subida de 400gr
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1188 ккал
Жир: 33,68г | Белк: 81,96г | Углев: 144,50г.
Завтрак:
Tomates, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Guacamole.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Arándanos, Guiso de Lentejas.
Ужин:
Hacendado Compota de Manzana, Danone Yogur Natural, Berenjena, Salmón Cocinado.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M@rta75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю