Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
12 май 21
elfm99- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1532 ккал
Жир: 48,30г | Белк: 57,25г | Углев: 206,09г.
Завтрак:
Lidl Compote Pomme Fraise , Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense.
Обед:
Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Panzani Tomacouli Basilic , Semoule, Courgette, Carrefour Pois Chiches.
Ужин:
Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Envia Crème Légère Liquide 12%, Lidl Truite Fumée, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet .
Перекус/Другое:
Jordans Country Crisp 4 Noix, Natural Happiness Nut Mix, Sucre, Envia Fromage Blanc.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю