Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
12 май 21
lyudobr- Журнал, 12 май 21
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2021:
1228 ккал
Жир: 47,33г | Белк: 103,19г | Углев: 94,26г.
Завтрак:
Сахар, Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, SPAR Пюре Гороховое, Ашан Сухари из Хлеба, Суп с клецками2.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Карась Запеченный в Духовке, Хлеб Черный, SPAR Пюре Гороховое, Суп с клецками2.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю