Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
11 май 21
sk.17- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Reverse-seared Lamb▪️Smoked Oyster Mushroom & Spicy Lentils▪️Oven-roasted Veggies with Chimmichurri - Red onions, fennel, butternut squash▪️Steamed Monster Asparagus
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
2217 ккал
Жир: 77,45г | Белк: 98,40г | Углев: 176,31г.
Завтрак:
Coffee, Carnation Evaporated Milk.
Обед:
Chicken or Turkey Cacciatore, Cornmeal Mush made with Water, Cornmeal Mush made with Milk.
Ужин:
Ragu Super Chunky Mushroom Pasta Sauce, Cooked Lentils, Butternut Winter Squash , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Pinot Noir Wine , Lamb Roast.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Pinot Noir Wine , Spaten Oktoberfest.
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow, what color!! The meat looks perfect.
11 май 21 написано членом:
Kellagh
Thx Kellagh 😊 The temp probe in the new double-oven makes it easy to cook roasts to the target temperature. This was cooked in a 215F oven till it reached 129F ... About 45-50 min cook time; rest 15-20m and then flash sear in a smokin' hot pan for 30-40 an edge. 😋😋
11 май 21 написано членом:
sk.17
30-40 seconds an edge. Top, bottom, left, right
11 май 21 написано членом:
sk.17
Sounds well thought out. I love it. :D I live by my probe thermometer!!! I can't believe I went most of my life without one. I haven't tried reverse searing but you've convinced me.
11 май 21 написано членом:
Kellagh
Look forward go seeing your roast! So far I've tried it will lamb & beef. Works great !
11 май 21 написано членом:
sk.17
Gorgeouuusss meal
12 май 21 написано членом:
moopie321
be still my heart yes
12 май 21 написано членом:
ridemariel
Thx moops and ridemariel 😊 Seek medical attention if heart palpitations 💗 last longer than 4 hours. 🙃😂
12 май 21 написано членом:
sk.17
wow that looks amazing
12 май 21 написано членом:
HeBrewZ
Thx Brew ! It was delish 😋
12 май 21 написано членом:
sk.17
Fancy!! Your imagination is endless! ❣️
12 май 21 написано членом:
wifey9707
It also gets me in trouble wifey 😉😂🙀
12 май 21 написано членом:
sk.17
I bet! 😂😇
13 май 21 написано членом:
wifey9707
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю