Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelry27
Журнал
11 май 21
Kelry27- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя Kelry27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
1058 ккал
Жир: 47,23г | Белк: 76,49г | Углев: 78,65г.
Обед:
Dori Amendoim tipo Japonês, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Mingau de Aveia.
Ужин:
Pão Francês.
Перекус/Другое:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelry27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю