Juli3004- Журнал, 21 апр 14

Параметры Пользователя Juli3004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014

77 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2014:

357 ккал

Жир: 16,00г | Белк: 33,63г | Углев: 18,90г. Завтрак: Сахар, Грецкие Орехи, Чай, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Тренажер (Умеренный) - 22 минуты, Кормление - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli3004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli3004- Журнал, 21 апр 14

Оставить свой Комментарий

Juli3004-Изменение Веса