Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alasneaux
Журнал
11 май 21
alasneaux- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя alasneaux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
949 ккал
Жир: 69,22г | Белк: 62,42г | Углев: 15,21г.
Завтрак:
Nespresso Café, Ovo Mexido.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Ovo Mal Cozido.
Перекус/Другое:
Ovo Mal Cozido, Nespresso Café, Sadia Mussarela, Ovo Poché, Nespresso Café, Omelete ou Ovos Mexidos.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
HIIT - 5 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
isso ai
11 май 21 написано членом:
Keliinha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alasneaux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю