Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joruso62
Журнал
11 май 21
joruso62- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя joruso62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
1141 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 56,16г | Углев: 108,56г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tostado Integral (1), Jamón Serrano.
Обед:
Bocadillo, Tortilla Francesa.
Ужин:
Manzana, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Verdura Plancha, Lomo de Cerdo , Crema de Calabacín.
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joruso62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю