Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
20 апр 14
bcbickford- Журнал, 20 апр 14
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2014
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2014:
2701 ккал
Жир: 142,97г | Белк: 78,53г | Углев: 300,27г.
Завтрак:
White Bread, Berryhill Grape Jelly, Smooth Peanut Butter (with Salt), Egg.
Обед:
Dairy Fresh Whipped Cream, Graham Cracker Pie Crust, Cream Cheese, Cherry Pie Filling, Pepsi Pepsi, Blue Bonnet Regular Margarine Sticks, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Yellow Sweet Corn, Grapes, Au Bon Pain Fresh Pineapple, Great Value Honey Ham.
Перекус/Другое:
Hershey's Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Otis Spunkmeyer Carnival Cookie, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Баскетбол - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю