Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
11 май 21
zema888- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
1817 ккал
Жир: 83,69г | Белк: 141,24г | Углев: 133,60г.
Завтрак:
Салат из Морской Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Добрый Сок Томатный, Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Сельдь Соленая.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
2492 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю