thecarb- Журнал, 20 апр 14

Параметры Пользователя thecarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2014

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2014:

1715 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 73,19г | Углев: 131,45г. Завтрак: Aunt Jemima Original Pancake Syrup, Champagne, Orange Juice, Buttermilk Pancakes, Chocolove Orange Peel in Dark Chocolate. Обед: Maple Leaf Bacon, Fresh Express Spring Mix. Ужин: Beer, Red Table Wine, Green String Beans, Mashed Potato, Kroger Spiral Sliced Honey Ham. Перекус/Другое: Muscle Milk Chocolate Malt Protein Shake (14 oz). подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Вождение - 15 минуты, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thecarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thecarb- Журнал, 20 апр 14

Оставить свой Комментарий

thecarb-Изменение Веса