YoliaKonon- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя YoliaKonon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

105 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1182 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 67,16г | Углев: 111,42г. Завтрак: Roshen Esmeralda, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кабачковые Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная Свиная Отбивная, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YoliaKonon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YoliaKonon- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

YoliaKonon-Изменение Веса