Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusya38
Журнал
11 май 21
Marusya38- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя Marusya38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
1201 ккал
Жир: 26,57г | Белк: 156,45г | Углев: 74,88г.
Завтрак:
Льняные Семена, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Жокей Кофе Молотый, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Магнит Сыр Пошехонский 45%.
Обед:
Гречневая Крупа, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка, Редис, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusya38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю