liissa999- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1162 ккал

Жир: 29,78г | Белк: 62,41г | Углев: 102,45г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Chin-Su Соус Чили с Чесноком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зимой и Летом Весенние Овощи , Окей Соя по-Корейски. Перекус/Другое: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Грецкие Орехи, Mateus Вино Розовое Полусухое, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса