Melany paskah R- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя Melany paskah R | < Предыдущая Запись |Следующий >

buat cemilan ala2. 1 porsi cuma 19 kalori aja. biar kalau bmr kurang. tinggal makan ini aja. 😂😂 jgn lihat bntknya. rasanya yg penting.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

316 ккал

Жир: 3,66г | Белк: 15,25г | Углев: 55,98г. Завтрак: HWI HH MULTIGRAIN, Sunpride Pisang Single, Buah Naga. Ужин: Dimsum. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

nitip resep

11 май 21 написано членом: Keira Najla

rsep kak

11 май 21 написано членом: sefia_

Resep kak

11 май 21 написано членом: Raresha

11 май 21 написано членом: pengen45

11 май 21 написано членом: belindaaaaat

resepp

11 май 21 написано членом: karmila10071

minta resep

11 май 21 написано членом: Nrhikma

11 май 21 написано членом: marta.ang

11 май 21 написано членом: mausehat_

rsp

11 май 21 написано членом: Tyaputrii

Wah uda rame ternyata Gampang kok ka. Bahan : ubi ungu , oat 4 sendok, susu low fat, Toping aku seres. Kalau kalian mau camlur yg lain gak masalh. Resbus dlu ubi nya sampai empuk. Kemudian hancurkan , blwnder oat nya . Kemudian aduk dengan ubi nya tadi jadi satu, tambahkan 3-4 sendok susu low fat. Yg penting jgn sampai jemek x ubi . Bulat2 in .trus gepeng kan., Kalau kalian punya oven panggang di oven aja. Berhububg aku gak punya. Jadi panggangnya di teflon anti lengket. Selamat mencoba🤩🤩

11 май 21 написано членом: Melany paskah R

11 май 21 написано членом: calielf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melany paskah R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melany paskah R- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

Melany paskah R-Изменение Веса