kyznecova.sveta67- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя kyznecova.sveta67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1174 ккал

Жир: 50,17г | Белк: 61,66г | Углев: 120,61г. Завтрак: Тушеные Овощи, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Простоквашино Сметана 15%, ПП Оладьи, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кинза, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Фрутоняня Паштет из Говядины, Delba Цельнозерновой Хлеб. Обед: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Вкусный День Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Киви, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyznecova.sveta67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyznecova.sveta67- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

kyznecova.sveta67-Изменение Веса