Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia4567
Журнал
11 май 21
nastia4567- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя nastia4567
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
1551 ккал
Жир: 72,83г | Белк: 145,05г | Углев: 66,45г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Черкизово Корейка Фермерская, Смак Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Обед:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дальние Дали Поджарка из Свинины, Морковь.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад.
Перекус/Другое:
Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia4567-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю