Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья_0209
Журнал
11 май 21
Наталья_0209- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя Наталья_0209
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
1784 ккал
Жир: 88,06г | Белк: 125,94г | Углев: 125,81г.
Завтрак:
Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Tassimo Латте Макиато со Вкусом Имбирного Пряника, Беляевский Хлеб Чемпион-Лидер.
Обед:
Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Олейна Масло Растительное, Сметана 15%, Картофель, Брокколи.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Кижуч, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Манник.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья_0209-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю