enana maldita- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя enana maldita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1089 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 51,19г | Углев: 23,99г. Завтрак: Café Espresso. Обед: Milkaut Crema de Leche Doble, Cabrales Cafe Torrado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tonadita Manteca, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), SanCor Queso Cremoso Sancor, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Revuelto. Ужин: Queso Feta, Huevo Duro, Aceite de Coco, SanCor Queso Cremoso Sancor, Milkaut Crema de Leche Doble, Tomates Cherry, Pimientos Verdes, Colada Morada, Zucchini. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Power Jump - 45 минуты, RPM - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 6 часа и 34 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enana maldita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enana maldita- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

enana maldita-Изменение Веса