catalina.andrea- Журнал, 10 май 21

Con un día así y subir de peso.. Con Dos o tres pero uno... No le se rick 

Tranqui. A veces el peso fluctúa incluso en un mismo día. Seguramente no subiste de peso. Sigue con tu rutina normal de comida y ejercicio si es que haces y verás que los próximos días vas a estar igual que antes  

Imposible haber subido de peso en 1 dia, debo decir que estuve 4 dias completos comiendo mas de lo que debe mi cuerpo pero hice mucho mas ejercicio de lo común y queme demasiadas calorías, tome mucha agua y de hecho ahora que he vuelto a mi estilo de vida normal me sigo manteniendo y se me han tonificado por alguna razón las piernas mucho mas que antes jsjsjsjs, asi que no te preocupes por comer 1 dia unas 5000 calorías o por ahí 🤝 

Holaaa no! No lo subí en un día Dice: 0,6 más que el lunes pasado. Una semana fue 

Kfjdkdjs cata tienes toda la razón, 0 comprensión lectora de todos (me incluyo)... volviendo al tema, a contar de ahora ponerse nuevamente en el camino de la meta ☺️💪 

Bueno así pos si.