Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
10 май 21
love2educate- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Monday! Here we goooooo!
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
2351 ккал
Жир: 90,07г | Белк: 204,29г | Углев: 187,82г.
Завтрак:
Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Red's Egg’Wich Turkey Sausage .
Обед:
Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Honeycrisp Apples.
Ужин:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Open Nature Cauliflower Crust Pizza Roasted Vegetable.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Chunked Chicken Breast in a Can, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Oatly Oat Milk, dotFIT Lean MR, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder.
подробнее ...
3956 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю