mamasuusje- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Verantwoord tussendoortje? of beter niet doen?

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1664 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 64,80г | Углев: 215,03г. Завтрак: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Milbona Verse Halfvolle Melk. Обед: ERU Goudkuipje, AH Rijstwafels Zeezout, Aldi Cervelaat, Bolletje Wit. Ужин: Wit Brood, Tomato Ketchup, Zwagerman Achterham, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Перекус/Другое: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Aardbeien, AH Elstar Appel. подробнее ...

130 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

ik heb al een week verkoudheidsklachten hoofdpijn keelpijn moe. gelukkig na meerdere keren testen geen corona! maar niks smaakt me. alleen lekkere trek. maar toch wil ik het wat verantwoord houden.

10 май 21 написано членом: mamasuusje

Kan prima!

10 май 21 написано членом: Riannevw16

Maar niet het hele pak natuurlijk. 😉

10 май 21 написано членом: annemiek rembil

Hahaha nee!! Ik hou het bij 1 pakje. Heeft gesmaakt!

10 май 21 написано членом: mamasuusje

Jaaaa, heerlijk maar niet teveel. Ik heb laatst de naturel nog gegeten 😃

10 май 21 написано членом: PeetjePuk

Hihi 1 pakje is trouwens niet het hele pak maar die 5 crackertjes haha

10 май 21 написано членом: mamasuusje

Lekker en 1 pakje is prima, maar is wel zout.

10 май 21 написано членом: nicie1818

ik heb eierkoeken of krentenbollen als trekstiller...kwam er wel achter dat ze 85gr ipv 65 gr zijn. dat scheelt wat calorieën die ik bijhoud. als je die crackers dan als snack toevoegt dan kun je op het dashboard zien wanneer je je aan de koekjes 'vergrijpt'...mocht je data driven willen gaan...

10 май 21 написано членом: j400


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса