Mathou_W- Журнал, 10 май 21

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(748 kcal) Peu de couleurs aujourd’hui mais par contre c’est dingo 😋 Champignons au four avec un peu de pesto sans fromage, frites maison au four au romarin, poulet cuit au Vitaliseur.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1543 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 116,74г | Углев: 163,47г. Завтрак: Monoprix Bio Boisson au Soja Nature, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Nespresso Café. Обед: Carapelli Huile Olive Bio, Pomme de Terre, Kazidomi Organic Vegan Pesto , Champignons, Monoprix Filets de Poulet. Ужин: So Shape Macaroni & Cheese, Vinaigre Balsamique, Tomates, Amora Moutarde Fine et Douce, Concombre (avec Peau), Sucrine, Huile Végétale de Colza. Перекус/Другое: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Bjorg Lait d’Amande, Oeuf, Flocons d'Avoine, Bjorg Coco sans Sucres, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g). подробнее ...

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Комментария

C’est gentil Winslow 🥰 oui c’est bien une assiette mais c’est vrai que les bords montent assez haut ! Et elle est bourrée à bloc. Alors il y a 300g de pomme de terre crue, environ 450g de champignons crus, 210g de blanc de poulet cru et 20g de pesto et hop ça fait 750 kcal 🙌🏻 Pas d’entrée et de pas de dessert de mon côté, c’est pour ça, j’ai toutes mes calories dans un seul « service » 🤗

10 май 21 написано членом: Mathou_W

tout ce que j'aime 😊

10 май 21 написано членом: lily.maeve59

elle est parfaite cette assiette 🤤

10 май 21 написано членом: Ade Line 8

Les Kcal montent...Ça commence à me plaire 😂🌹🌹🌹 belle assiette

10 май 21 написано членом: mann21000

@Winslow mais de rien 🤗 Merci @Lily et @Adeline ! @mann haaaa voilà tu t’y retrouves un peu 😇 ça commence à ressembler à une petite entrée pour toi 😅

10 май 21 написано членом: Mathou_W

😍😍💞 J'adore ton assiette, Mathou !!! 😋😋😋

11 май 21 написано членом: Marianne987

Merci Marianne 🥰 Tu es trop mignonne

12 май 21 написано членом: Mathou_W


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