Gaikins- Журнал, 19 апр 14

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2014

86,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2014:

2223 ккал

Жир: 108,31г | Белк: 127,12г | Углев: 181,09г. Завтрак: Салат Айсберг, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яйцо, Horeca Select Картофельные Оладьи Замороженные, Бекон, Ашан Сыр Амбер, Сахар, PRIMOR Копченая Колбаса "Чорисо" Экстра Нарезка. Обед: Sunflower Vegetable Oil (Hydrogenated, Linoleic), Skinless Chicken Breast, Pickles, Whole Milk, Butter, Boiled Potato (without Peel). Ужин: PRIMOR Копченая Колбаса "Чорисо" Экстра Нарезка, Mlekovita Сыр Эдамски, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Lay's Чипсы. Перекус/Другое: Сахар. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 19 апр 14

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса