katourasimmons- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя katourasimmons | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

423 ккал

Жир: 13,57г | Белк: 22,49г | Углев: 56,27г. Завтрак: Green Tea, Cooked Egg White. Обед: Water, Cooked Lentils. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Танцевать (Медленно) - 1 час, Jumping Jacks - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katourasimmons-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katourasimmons- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

katourasimmons-Изменение Веса