Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna.milinjaya
Журнал
10 май 21
Anna.milinjaya- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя Anna.milinjaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
992 ккал
Жир: 29,03г | Белк: 71,16г | Углев: 114,87г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Молоково Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вода.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Табрис Индейка Филе на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Добрынинский.
Ужин:
Кубаночка Кукуруза Сладкая, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Форель Слабосоленая, Кубаночка Кукуруза Сладкая, Овощное Рагу с Курицей, Мёд, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna.milinjaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю