Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
10 май 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
1146 ккал
Жир: 57,70г | Белк: 42,36г | Углев: 117,31г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Яйцо, Каша Овсяная.
Обед:
Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bebivita Овощной Суп с Индейкой .
Ужин:
Лента Горошек Зелёный, Иней Сосиски Молочные, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Орехи Макадамии, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Чай.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 24 минуты, Велотренажёр - 28 минуты, Отдыхать - 12 часа и 32 минуты, Спать - 9 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю