Vonotkova- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

2030 ккал

Жир: 98,72г | Белк: 120,47г | Углев: 143,65г. Завтрак: Сахар, Избенка Молоко 3,2%, Яблоко, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Белый Хлеб, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Щи, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Адыгейский Сыр, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Leffe Пиво Темное, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса