Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k1evyinik
Журнал
10 май 21
k1evyinik- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя k1evyinik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак 😋. 420 ккал. 42/24/6.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
1753 ккал
Жир: 94,45г | Белк: 127,14г | Углев: 91,27г.
Завтрак:
Креветки (Вареные или на Пару), Семга на Гриле, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Всмятку.
Обед:
Кунжутное Масло, Семга на Гриле, Рис Отварной.
Ужин:
Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Семушка Кедровые Орехи, Alpro Barista for Professionals Soya.
подробнее ...
111 Сторонников
Поддержка
Комментария
Подскажите что едите на завтрак, то есть именно какие продукты.
10 май 21 написано членом:
1987leno4ka
Сейчас большинство завтраков такие как на фото. Рыбы/яйца/ немного овощей.
10 май 21 написано членом:
k1evyinik
🤗😋
11 май 21 написано членом:
k1evyinik
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k1evyinik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю