cwillcit- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя cwillcit | < Предыдущая Запись |Следующий >

well, I didn't gain...that's good.

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

909 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 56,31г | Углев: 95,62г. Обед: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Strawberries. Ужин: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Italian Cut Green Beans, Great Value Homestyle Meatballs. Перекус/Другое: Flavor God Buttery Cinnamon Roll, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cwillcit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cwillcit- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

cwillcit-Изменение Веса